8/30文天ゼミOnline
『生活リズムの乱れと健康問題 ～よい睡眠が健康には必要不可欠です～』開催
8月30日開催の文天ゼミOnlineは、同友会 産業保健本部長 三輪真也先生より『生活リズムの乱れと健康問題 ～よい睡眠が健康には必要不可欠です～』をテーマにご講演いただきます。
新しい生活様式を契機に働き方が急激に多様化しました。
これは歓迎すべき事である一方で、フレックスやリモート勤務などが増えた事によって、元々日本人の課題であった身体活動低下と生活リズムの乱れに拍車がかかりやすくなったと思われます。
心身の健康やパフォーマンス的にも良質な睡眠を含めた生活リズムの改善が必要となっている方は非常に多いのではないでしょうか。
今回は様々な臨床研究結果等を通じて、良質な睡眠を含めた生活リズムの改善が心身の健康やパフォーマンス的にも重要である事を改めてお伝えしていきたいと思います。
多くの皆様のご参加をお待ちしております。
開催概要
- 日時
- 2022年8月30日（火）19:00～20:15
- 会場
- オンライン（webex meetings）
- 参加費
- 無料
- 内容
19:00-20:00
『生活リズムの乱れと健康問題 ～よい睡眠が健康には必要不可欠です～』
医療法人社団 同友会 産業保健本部長 三輪 真也20:00-20:15 質疑
- 申込
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以下URL（peatix）よりお申込みください。
https://bunten118.peatix.com/webex meetingsでの表示名は匿名等ではなく、必ず「団体+氏名」でご参加のほど宜しくお願い致します。
講師・モデレーターとの積極的な交流・ご発言を宜しくお願い致します。講演終了後、アーカイブ配信を行います。
欠席される場合には、ご連絡のほど宜しくお願い致します。
文天ゼミOnline 参加対象者
企業で社員の健康管理に携わっている方や健康保険組合のご担当者、そのほか健康産業や産業保健に興味ある方であればどなたでもご参加いただけます。
問合せ先
医療法人社団 同友会 産業保健本部 健康経営企画室
mail：bunten@do-yukai.com
